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大人気のマインドフルネス講座をご紹介します。

仕事、子育て、人生。すべてをあなたらしく、そしてハイパフォーマンスで結果を残すには”マインドフルネス”技術を手にいれること。これしかありません。筋膜リリース協会で最も人気のある講座をご紹介いたします。

【サスティナブルに生きて、働くために必要な技術。マインドフルネスを手にいれる講座をご紹介します。】

あなたはもう、
サスティナブル(持続可能)に働き、
あなたらしい人生を送る準備はできていますか?

人生100年時代に突入。
働くこと、生きることをもっと長い目でみる時代がやってきました。

そんな時代に、あなたがあなたらしく、
たのしく!はたらき、生活し続けるために必要なものは
たったひとつ。

”今”という時間に最大限の力を集中し、
最高のパフォーマンスを発揮し続ける”体”を手にいれること。

これだけです。

それを最近では「マインドフルネス」と呼びビジネスパーソンの間では最も習得したい技術として注目されています。

マインドフルネスを、筋膜リリースで。

どうして体からのアプローチでマインドフルネス技術が手に入るのか。

説明をさせていただきながら、少しずつ体をリラックスをさせ、マインドフルネスの入り口に立つ70分。

ご参加いただいた皆様より、嬉しいご感想をいただきました。

「20代女性:この講座は「自分に向き合う時間」でした」
リラックスできるBGMや照明の暗さの中で、呼吸や身体の状態のことだけに集中できるよう、お二人の先生がサポートしてくださいます。究極にリラックスした状態で講座を終え、その後はとても気分のいい午後を過ごせました♪

「30代男性:この講座は「また行きたくなる講座」でした」
ひとりひとりがしっかりできているかをこまめにチェックして頂けるので、安心して取り組めました。
また、説明も必ずして頂けるため、効力や普段どう生活すべきかなど参考になりました。
さらに、個人的な事情でご迷惑をお掛けしましたが、快く対応頂き、大変満足です。

本部主催の次回のクラスは、
9月1日(土)10:10-11:30@飯田橋の地下スタジオです。

リリースのある生活が、自己実現へのスタートライン。

人生100年時代に。

「サスティナブルに生きて、はたらく。」

あなたと企業を応援します。

日本筋膜リリース協会

新田美穂 新田聡美(新田姉妹)

----説明会実施中!筋膜リリースアンバサダー養成講座---

<残席2名様>岐阜開催 8月25日~26日

<残席5名様>東京開催 10月27日~29日

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