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残席3名様:8月19日(土)筋膜リリースボールセルフケア@東京神楽坂

残席わずか!ご予約お早めに!

夏のカラダのつかれ、むくみ、冷え、代謝不良に筋膜リリースセルフケアで過ごす土曜日はいかがでしょう?

更に注目すべきは、筋膜リリースはサーフィン、筋トレ、ランなどいつものボディワークのベースになるということ。
コリやつまりがなくなり、可動域が広がると、いつものワークアウトの効果が高まります。

筋トレ後のリリースは、その効果を19%アップするとか。

 

夏の疲れたカラダのケア、
更には美ボディメイクのベースに、
筋膜リリースセルフケアを始めませんか?

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筋膜リリースボールセルフケア

8月19日(土曜日)

9月9日(土曜日)

9月23日(土曜日)

9:30-11:30 ¥5,000(税込)

神楽坂、飯田橋駅徒歩7分 スタジオスタイルワンB1

※当日現金にてお支払いください。

※レンタルマット、レンタルボールが含まれます。

※ご予約いただいた方に当日の詳細をお送りいたします。

ご予約は、こちらから。

※フォームのお問い合わせ内容の欄にご希望のお日にちをご記入ください。

8月19日(土)の神楽坂スタジオクラスは残席3名様と成りました。ご予約は、お早めに!

※9月9日、23日のご予約も開始しました。
ご予約は、こちらから。

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一般社団法人 日本筋膜リリース協会
新田美穂 新田聡美

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